Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2016
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68,8 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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901 kcal
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Líp: 56,98g | Prot: 48,25g | Carbs : 42,95g.
Pequeno Almoço: Brown and Serve Beef Sausage Links, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Almoço: Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Tillamook Horseradish White Cheddar Cheese. Jantar: Keebler Club Crackers Original, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ranch Salad Dressing. Snacks/Outros: Jell-O Sugar Free Cherry, Fat Free Whipped Cream (Pressurized Container), Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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A Perder 10,8 kg por Semana
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