Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2011
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110,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1889 kcal
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Líp: 40,81g | Prot: 91,85g | Carbs : 290,20g.
Pequeno Almoço: banana, oatmeal, tablespoon of hummus, whole wheat english muffin, microwave pop corn. Almoço: grilled chicken salad. Jantar: grilled chicken , miso soup, miso soup. Snacks/Outros: apple juice, cookie, diet snapple iced tea, coke zero cherry, pretzels sourdough, pretzels sourdough. mais...
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A Perder 12,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dt2008
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