Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2016
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Líp: 34,99g | Prot: 116,68g | Carbs : 97,04g.
Pequeno Almoço: AH Biologisch Rijstwafels, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Gekookt Ei, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. Almoço: Kippenei (Geheel), AH Biologisch Rijstwafels, Aldi Kalkoenfilet Gegrild. Jantar: AH Kipfiletblokjes. Snacks/Outros: Nature's Gift Gedroogd Fruit en Pittenmix, AH Doosjevol Frambozen, Optifit Magere Vanille Kwark, Kanzi Appels. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snnbn
|