Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2016
|
61 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1812 kcal
|
Líp: 37,63g | Prot: 108,48g | Carbs : 271,11g.
Pequeno Almoço: Suco de Abacaxi, Mel, Laranjas, Isabela Bolacha Água e Sal, Açúcar, Café com Leite Integral. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Suco de Abacaxi, Peito de Frango, Abobrinha, Chuchu, Repolho. Snacks/Outros: Tirol Leite Desnatado, Isabela Bolacha Integral, Laranjas, Chá (Infusão), Nabisco Clube Social Integral, Café, Maçã, Kiwi. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elainechryss30
|