|
Три раза перевзвешивалась..не врут! :)
Очень радует вторая цифра, сминившаяся с 7 на 6
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Líp: 57,22g | Prot: 44,98g | Carbs : 161,95g.
Pequeno Almoço: Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Молоке, Печенье к Чаю, Чай с Сахаром. Jantar: Сухой Жареный Соленый Арахис, Zatecky Gus Пиво Светлое, Пит-Продукт Сосиски Молочные, Знатные Рожки Витые. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|