Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2016
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1155 kcal
|
Líp: 27,71g | Prot: 129,18g | Carbs : 98,54g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Фундук, Авокадо, Клубника, Вкусная Трапеза Овсяные Хлопья. Геркулес, Волшебное Дерево Корица Молотая, Дивинка Отруби Ржаные Диетические. Almoço: Алтайская Сказка Перловая Крупа.Перловка, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Капуста, Vитамин Брокколи Капуста, Судак. Snacks/Outros: Авокадо Авокадо, Ижмолоко Биокефир 1%, Ижмолоко Биокефир 1%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Ижмолоко Биокефир 1%, Сухарев - Молоко Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|