Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2016
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1851 kcal
|
Líp: 62,83g | Prot: 118,58g | Carbs : 205,69g.
Pequeno Almoço: Клубника (Несладкая, Замороженная), Грецкие Орехи, Вкусная Трапеза Овсяные Хлопья. Геркулес, Авокадо, Можгасыр Молоко 1,5%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Дивинка Отруби Ржаные Диетические. Almoço: Яичный Белок, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Морской Коктейль. Заморозка.Смесь Мяса Мидий, Кальмара и Креветок.. Jantar: Треска Отварная, Капуста, Минтай. Snacks/Outros: Каравай Торт, Ижмолоко Биокефир 1%, Ижмолоко Биокефир 1%, Варвара Краса Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|