Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2016
131,5 kg Perdidos até agora: 14,5 kg .    Ainda faltam: 10,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1139 kcal Líp: 47,65g | Prot: 61,01g | Carbs : 81,75g.   Pequeno Almoço: Coffee (Instant Powder), Wall's Bacon, Coffee (Instant Powder), Weight Watchers Thick Sliced Wholemeal, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Scrambled Egg. Almoço: Tesco Mixed Leaf Salad, Tesco Honey Roast Ham, Tesco Plain Tortilla Wraps. Jantar: Chicken Thigh Meat and Skin (Floured, Fried, Cooked). Snacks/Outros: Seabrook Sea Salted Crisps, Prosecco. mais...
A Perder 25,4 kg por Semana

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