Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2016
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85,0 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 51,30g | Prot: 50,04g | Carbs : 124,48g.
Pequeno Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Mighties Kiwi, Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Strawberry Jam Sandwich, Publix Skim Milk. Almoço: Water, Private Selection Beef Summer Sausage, Raspberries. Jantar: Raspberries, Honey, Schwan's MicroSteam Baby Carrots, Fat Free Sour Cream, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), EarthGrains 35 Calorie Wheat Bread. Snacks/Outros: Aquafina Water (16.9 oz). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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