|
Тяжелая выдалась неделя, рабочий график скачет, на домашние и личные дела времени не хватает, сил остается только поужинать и лечь спать. На улице минус и периодически падает снег. Нужно придумать что брать с собой на работу покушать, микроволновки нет и разогреть негде, там есть магазин, но хочется горячего, может термос купить и гречку в нем или суп носить, пока других идей нет. С этой недели должно все нормализоваться с графиком и приступлю к занятиям дома, гантели уже заждались))
|
54 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|