|
😟😟😟😟😢
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Líp: 46,65g | Prot: 84,73g | Carbs : 100,28g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Hame Паштет из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Чернослив, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Outros: Рот Фронт Конфеты Грильяжные, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Славянка Золотой Степ, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катюша❤
|