Jornal de Gabriela Novo , 10 mai 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2016
82,3 kg Perdidos até agora: 4,1 kg .    Ainda faltam: 12,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1516 kcal Líp: 37,77g | Prot: 102,12g | Carbs : 196,87g.   Pequeno Almoço: Bauducco Torrada Light (3), Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Almoço: Repolho-Roxo, Spoleto Cenoura, Feijão Vermelho, Carne, Alface, Abobrinha, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho-Roxo, Abobrinha, Cenouras, Alface. Snacks/Outros: Vigor Iogurte Natural, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Nesfit Mix de Gergelim. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana



     
 

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