Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2016
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105,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1872 kcal
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Líp: 94,42g | Prot: 52,34g | Carbs : 215,20g.
Pequeno Almoço: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Chef Boyardee Mac & Cheese. Almoço: White Rice, Schwebel's Brat & Sausage Tailgate Rolls, Great Value Bratwurst. Jantar: Mauna Loa Dry Roasted Macadamias. Snacks/Outros: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar, Whole Milk, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Coffee. mais...
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3331 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, T25 - 14 minutos, Descansar - 9 horas e 11 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrbungledisco
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