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Back down to 146 lbs, WOO HOO!!!
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66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Líp: 76,90g | Prot: 71,00g | Carbs : 258,00g.
Pequeno Almoço: Kashi GOLEAN Original Cereal, Harris Teeter Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almoço: Eileen's Colossal Cookies Oatmeal Chocolate Chip Cookie, Lean Cuisine Comfort Steak Portabella. Jantar: Hershey's Creamy Chocolate Milkshake, Denny's Bacon, Lettuce & Tomato Sandwich. Snacks/Outros: Ambrosia Apple, Starbucks Chocolate Croissant. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Toni Bourlon
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