Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2016
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2124 kcal
|
Líp: 88,73g | Prot: 110,28g | Carbs : 221,74g.
Pequeno Almoço: Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Коммунарка Трюфели, Сырники Свитлогорье 1% 10/20/1, Домик в деревне Молоко 1,5%, Курага, Свитлогорье Молоко 3,2%, Селяночка Овсяные Хлопья, Рот Фронт Карамель Мятная, ФЭГ Капуста "по-Московски", Избенка Сыр Моцарелла, Помидоры, Укроп, Овсяноблин, Избенка Масло Сливочное Крестьянское. Almoço: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Пицца Домашняя, Блинчики из Цельнозерновой Муки с Творогом 1% и Бананом, Капуста Тушеная с Куриной Грудкой. Jantar: Мёд, Пирог Рыбник, Ностальгия Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 5%, Свитлогорье Молоко 3,2%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bewch
|