Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2016
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Líp: 32,57g | Prot: 137,86g | Carbs : 130,14g.
Pequeno Almoço: Орехи Кешью, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мандарин, Фундук, Семена Льна, Добрович Молоко 1,5%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Царь Овсяные Хлопья. Геркулес. Овсянка. Almoço: Sen Soy Соевый Соус Классический, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Макфа Макароны. Фантазия.Витки. Jantar: Капуста, Sen Soy Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Минтай. Snacks/Outros: Можгасыр Йогурт Диетический, Добрович Кефир 1,5%, Добрович Кефир 1,5%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добрович Творог. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|