Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2016
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92 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1334 kcal
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Líp: 78,25g | Prot: 35,58g | Carbs : 119,94g.
Almoço: Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse, McDonald's Pommes Frites (Groß), Heinz Tomato Ketchup, Mayonnaise. Snacks/Outros: Käsekuchen. mais...
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3400 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de timon.peters
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