Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2016
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120,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1768 kcal
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Líp: 89,99g | Prot: 55,58g | Carbs : 174,20g.
Pequeno Almoço: Asda Chicken Madras & Pilau Rice, Aldi Reduced Fat Houmous. Almoço: Milk Chocolate. mais...
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3059 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alcoholly728
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