Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2016
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47,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Líp: 66,22g | Prot: 47,94g | Carbs : 226,26g.
Almoço: ほっともっと チキン南蛮弁当. Jantar: ランチパック ランチパック たまご, トップバリュー フルーツグラノーラ, メグミルク ナチュレ恵. mais...
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1439 kcal
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Exercício:
Tomando Banho - 15 minutos, Trabalho - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 10 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aiyuu
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