Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2016
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49,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Líp: 46,61g | Prot: 70,99g | Carbs : 165,41g.
Pequeno Almoço: Активиа Йогурт Питьевой Злаки, Чай, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком. Almoço: Активиа Йогурт Питьевой Злаки, Greenme Кола. Jantar: Фрутинг Фрутинг, Бургер Кинг Крылышки Кинг (4). mais...
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1373 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 21,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1004chan
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