Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2016
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99,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 54,65g | Prot: 54,56g | Carbs : 116,93g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Kabuklu), Beyaz Ekmek, Şeker, Beyaz Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Tavuk Köfte, Beyaz Ekmek, Yoğurtlu Ispanak, Şehriye Çorbası, Kızarmış Yumurta, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Jantar: Tadım Çekirdek. Snacks/Outros: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Elma, Badem. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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 Comentários
İsmini değiştir bence çok güzel gidiyosun👏👏👏
14 mai 16 por membro: cemremir
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70 oldugum zaman mutlu olacam ☺
14 mai 16 por membro: mutsuzkız
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Histórico de Peso de mutsuzkız
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