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Weight is not cooperating. Calipers are. Guess which I'm going with.
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85,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2299 kcal
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Líp: 120,16g | Prot: 157,73g | Carbs : 145,91g.
Pequeno Almoço: Carrots, Cheddar Cheese, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Almoço: Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Sauerkraut, Johnsonville Original Bratwurst. Jantar: Tootsie Roll Tootsie Pop, Great American Beef Rib Eye Steaks. Snacks/Outros: Body Fortress Fruit Punch Creatine, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, 2% Fat Milk. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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 Comentários
14 mai 16 por membro: SheaDlady
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14 mai 16 por membro: Mistybenner
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GAP = 4.8# (Up 1.4#) #enjoyitwhileyoucan
14 mai 16 por membro: jimmiepop
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14 mai 16 por membro: HCB
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The calipers don't measure water, trust them.
14 mai 16 por membro: CatHerder
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