Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2016
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113 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4011 kcal
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Líp: 65,60g | Prot: 97,22g | Carbs : 339,52g.
Pequeno Almoço: Licuado de Fresa. Almoço: Tuny Pulpo al Ajillo, Ceviche, Cerveza, Ron, Arroz Blanco. Jantar: Cerveza, Ron, Salchicha o Perro Caliente en Pan. mais...
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3514 kcal
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Exercício:
Elíptica - 30 minutos, Bicicleta (Cycling) - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de cauel
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