Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2016
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72,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Líp: 63,04g | Prot: 80,93g | Carbs : 199,98g.
Pequeno Almoço: Peras, Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate, Tassimo Café con Leche. Almoço: Aceite de Oliva, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Hacendado Pan de Hamburguesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Carrefour Champiñones Laminados. Jantar: Pan Blanco, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Snacks/Outros: Pan Blanco, Nocilla Crema de Cacao, Chocolate con Leche (Grasa Reducida). mais...
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2276 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 10 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Cozinhar - 1 hora, Limpeza - 2 horas, Descansar - 9 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de candelamunoz
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