|
Jimmie!!! :D
|
86,0 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2064 kcal
|
Líp: 108,89g | Prot: 109,39g | Carbs : 172,80g.
Pequeno Almoço: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Almoço: Chicken Breast, Tortilla Corn Chips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Cooked Sauerkraut, Tim Hortons Sour Cream Glazed Donut, Tim Hortons Frosted Cinnamon Roll, British Columbia spartan apple, Great Value Bratwurst. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de northernmusician
|