Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2016
|
69 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
854 kcal
|
Líp: 33,95g | Prot: 33,88g | Carbs : 102,48g.
Pequeno Almoço: Belvita Breakfast, Koffie met Melk. Almoço: Hardgekookt Ei, Bruine Boterham, Aldi Hespenworst. Jantar: Valblanc Emmental, Spaghetti Bolognese. Snacks/Outros: Nalu Nalu Exotic, Red Bull Red Bull. mais...
|
A Perder 4,7 kg por Semana
|
Comentários
15 mai 16 por membro: Budgie1
|
Dank je @budgie1 !! Nog 9 te gaan ...
16 mai 16 por membro: poekie[3
|
Dat lukt je zeker :-) blijven geloven in jezelf !
16 mai 16 por membro: Budgie1
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de poekie[3
|