Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2016
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87,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Líp: 76,75g | Prot: 101,00g | Carbs : 119,25g.
Pequeno Almoço: CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Almoço: Denny's Prime Rib Cobb Salad. Jantar: Isaac's Twisted Slider - Pulled Pork, BJ's Restaurant & Brewhouse Avocado Egg Rolls. mais...
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3006 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Ir às Compras - 30 minutos, Estar Sentado - 9 horas, Conduzir - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteveOlson
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