Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2011
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1249 kcal
|
Líp: 40,77g | Prot: 72,04g | Carbs : 152,22g.
Pequeno Almoço: Brown Sugar, Espresso (Doppio), NAT VAL CHEWY VAN/YOGURT. Almoço: Little Cheeseburger. Jantar: Italian Salad Dressing (Fat Free), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Snacks/Outros: Classic Style Tiny Twists Pretzels, Banana. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kristinap111
|