Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2011
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90,3 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1835 kcal
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Líp: 45,00g | Prot: 81,50g | Carbs : 275,50g.
Pequeno Almoço: Organics 2% Milk, Raisin Bran Crunch. Almoço: PJ's Skinny Low Fat Chicken Burrito (Rice, Beans, Cheese, & Green Peppers). Jantar: Asian Sides Teriyaki Rice (just mix), Bbq Korean Chicken. Snacks/Outros: COMBOS PIZZERIA PRTZL. mais...
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2355 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas e 45 minutos, Descansar - 8 horas e 45 minutos, Dormir - 10 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 80sFinest
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