Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2016
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1895 kcal
|
Líp: 152,43g | Prot: 81,09g | Carbs : 64,14g.
Pequeno Almoço: Powdered Sugar, Raspberries. Almoço: Margarine, Wasa Fiber Crispbread. Jantar: Watermelon, Fresh & Easy Wild Rocket Salad, Beef Steak, Red Onions, Cherry Tomatoes, Best Foods Real Mayonnaise, Cucumber (Peeled), Cheddar Cheese, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Celery. Snacks/Outros: Macadamia Nuts. mais...
|
|
2704 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Compras de Supermercado - 2 horas e 20 minutos, Descansar - 12 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mama Isabella
|