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water pill and b12 shot
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77,7 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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228 kcal
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Líp: 11,75g | Prot: 17,76g | Carbs : 15,40g.
Pequeno Almoço: Kroger Fiber Gummies, Instant Coffee (made from Powdered), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar. Snacks/Outros: Atkins Cafe Caramel Shake. mais...
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2278 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, masturbation - 2 horas, Estar Sentado - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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A Ganhar 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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