Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2016
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91,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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758 kcal
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Líp: 26,51g | Prot: 41,68g | Carbs : 88,97g.
Almoço: RUF Kaltschale Sauerkirsche, Gemischter Salat mit Dressing, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Jantar: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Gemischter Salat mit Dressing, Putengeschnetzeltes. Snacks/Outros: Haribo Gummibärchen, Haribo Phantasia. mais...
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2712 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de timon.peters
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