Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2016
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118,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 38,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Líp: 51,32g | Prot: 131,75g | Carbs : 109,50g.
Pequeno Almoço: NL International Енерджи Диет Капучино МОЙ, Йогурт Ермик Йогурт Ермик. Almoço: Сыр Российский, Помидоры, Телятина Отварная. Jantar: NL International Енерджи Диет, Помидоры. Snacks/Outros: Тема, Йогурт Ермик Йогурт Ермик. mais...
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2916 kcal
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Exercício:
Agachamento - 2 minutos, Descansar - 15 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alisa.nikitina
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