Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2016
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Líp: 41,13g | Prot: 118,86g | Carbs : 114,55g.
Pequeno Almoço: Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Магнит Банан, Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Questbar Протеиновый Батончик, Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Йогурт Белый Классический, Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Выгодная Покупка Творог 2%, Торговый Дом Молочный(Ивановская Обл) Сыр Моцарелла. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анютка98
|