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Comecei a Low Carb sem me pressionar muito, mas mantendo o foco o máximo que consigo. Chocolate é meu maior vício, troquei pelo amargo e diminuí a quantidade. Simbora que o bacon faz a parte dele 🍫😂🍖🍗🧀
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55 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Líp: 20,02g | Prot: 36,17g | Carbs : 157,94g.
Pequeno Almoço: Mel, Banana Nanica. Almoço: Sadia Linguiça Fininha, Renata Macarrão Integral Penne. Jantar: Arroz Branco, Açaí, Tomates, Alface Americana, Guaraviton Guaraviton, Italac Creme de Leite, Lula. mais...
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peso estável
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