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Oops! I did it wrong last time my weight today is 87.6kls.
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87,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1773 kcal
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Líp: 124,03g | Prot: 91,01g | Carbs : 43,62g.
Pequeno Almoço: Margarine, Rye Crispbread. Almoço: Atkins Endulge Caramel Nut Chew, Atkins Endulge Caramel Nut Chew. Jantar: Boiled Egg, Best Foods Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Philadelphia Original Cream Cheese, Raspberries. mais...
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3000 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mama Isabella
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