Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2016
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90,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1405 kcal
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Líp: 57,69g | Prot: 63,00g | Carbs : 161,54g.
Almoço: Apfelkuchen (Eine Kruste), Delikato Würzige Remoulade, Meyer Menü Gebratenes Fischfilet, Gemüsepfanne. Jantar: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. mais...
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3814 kcal
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Exercício:
Spinning - 1 hora e 3 minutos, Gym (Ginásio) - 54 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 4 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de timon.peters
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