Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2016
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69,9 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1933 kcal
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Líp: 87,85g | Prot: 89,37g | Carbs : 180,30g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Light, Danish Bread. Almoço: Potato Salad, Fried Battered Fish. Jantar: Seasoned Fries, Chargrilled Chicken Breast, Salad Cart Bowl with Bread Roll & Butter. Snacks/Outros: Sweets, Sweet & Salty Popcorn, Pure Semi Skimmed Milk. mais...
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2529 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 7 horas, Estar Sentado - 4 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 3 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de annmarie1987
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