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yes yes.. right on track for the challenge and two pounds ahead of my own set pace... sooooo scared about today tho... ekkk!!!
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89,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2559 kcal
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Líp: 85,08g | Prot: 178,90g | Carbs : 264,97g.
Pequeno Almoço: Premium Protein Powder - Chocolate. Almoço: Bbq Korean Chicken. Jantar: Sweet Potato Pie, Bread Stuffing, Orange Soda, Mashed Potato (from Fresh), Cut Sweet Potatoes, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Turkey Meat (Cooked, Roasted). mais...
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2574 kcal
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Exercício:
em Pé - 2 horas, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 80sFinest
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