Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2016
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99,8 kg
Perdidos até agora: 78,3 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Líp: 35,47g | Prot: 119,60g | Carbs : 96,72g.
Pequeno Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Flora Light, Tesco Unsmoked Bacon Medallions, Lidl High Protein Roll. Almoço: Tesco Balsamic Glaze, Tesco Cauliflower & Broccoli Florets, Tesco Root Vegetable Mash, Tesco Cooked Ham, Chicken Breast Meat. Jantar: Hovis Medium White Bread. Snacks/Outros: Marmite Marmite, Co-Op Bourbon Creams, Weight Watchers Apple & Pear Crumble Yogurt. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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