Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2016
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112,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2012 kcal
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Líp: 43,08g | Prot: 73,32g | Carbs : 365,09g.
Pequeno Almoço: Oatmeal, Bai5 Ipanema Pomegranate. Almoço: Apples, Amy's Organic Bean, Rice & Cheddar Cheese Burrito. Jantar: Minestrone Soup (Home Recipe), Apples, Amy's Light & Lean Bean & Cheese Burrito. Snacks/Outros: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Dole Wildly Nutritious Blends - Mixed Berries, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. mais...
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3697 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 36 minutos, Correr - 10/kph - 38 minutos, Descansar - 14 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,9 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de dt2008
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