Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2016
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68,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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753 kcal
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Líp: 19,03g | Prot: 7,88g | Carbs : 154,50g.
Pequeno Almoço: Ашан Гранат, Кабачки Жареные. Almoço: Яблоко Семеринка. Jantar: Яблоко Семеринка. mais...
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1802 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 8 minutos, Correr - 10/kph - 2 minutos, Step - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Konsuella
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