Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2016
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64,7 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2332 kcal
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Líp: 91,99g | Prot: 94,50g | Carbs : 166,52g.
Pequeno Almoço: R. Porter's Old Fashion White Pudding, Gay Lea Spreadable Cinnamon & Brown Sugar, Egg, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Ciabatta, Coffee. Almoço: Pepsi Diet Pepsi (Can), Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Sobeys Potato Salad, Macaroni or Pasta Salad with Cheese, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers). Jantar: Dairyland Skim Milk, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Ciabatta, President's Choice Blue Menu President's Choice Blue Menu Marinara, Olivieri Sacchettini. Snacks/Outros: Sauvignon Blanc Wine. mais...
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2628 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 10 horas, Treino em Circuito - 30 minutos, Compras de Supermercado - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JamaicaBoundNL
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