Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2016
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145,1 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Líp: 75,00g | Prot: 66,45g | Carbs : 21,01g.
Pequeno Almoço: Arla Fontina Cheese Slice, Kroger Half & Half, Bob Evans Original Pork Sausage Patties (52g), Kroger Eggs (Large), Kroger medium cheddar cheese slices, kroger, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, Kroger stevia blend,. Snacks/Outros: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated, with Water), Kroger stevia blend,, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ShyGuy
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