Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2016
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57,7 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Líp: 41,12g | Prot: 41,45g | Carbs : 136,17g.
Pequeno Almoço: Colun Leche Semi Descremada, Selz Galletas Salvado Light, Apple. Almoço: Repollo Morado, Ensalada de Papas, Coliflor Cocido (Fresco), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cazuela de Pollo. Snacks/Outros: Plátano. mais...
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1679 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 53 minutos, Descansar - 16 horas e 7 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yiscelle
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