Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2016
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68,1 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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536 kcal
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Líp: 22,94g | Prot: 28,51g | Carbs : 57,66g.
Pequeno Almoço: Клубника, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Творог 9%, Грецкие Орехи, Курага, Ашан Крупа Овсяная. mais...
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1823 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tarasuk
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