Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2016
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58,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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639 kcal
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Líp: 10,67g | Prot: 33,71g | Carbs : 110,36g.
Pequeno Almoço: Банан, Зеленый Чай, Творог 5%. Almoço: Яблоко, Зеленый Чай. Jantar: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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2405 kcal
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Exercício:
Estudar - 3 horas, Caminhada - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Chuveiro - 1 hora, Assistir TV - 6 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 5 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizaivv
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