Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2016
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81,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Líp: 32,77g | Prot: 64,14g | Carbs : 303,28g.
Pequeno Almoço: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Yogurt Sabores, Mandarina, Plátano, Manzana, Melocotones, Melón. Almoço: Filete de Ternera, Berenjena, Cebollas, Tomates, Patatas Fritas, Hacendado Arroz Redondo. Jantar: Hacendado Galleta Tostada Complet, Azúcar, Hacendado Leche Desnatada, Arroz Blanco. mais...
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2483 kcal
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Exercício:
caminar - 1 hora e 51 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 11 horas e 39 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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