Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2016
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Líp: 24,81g | Prot: 52,24g | Carbs : 173,16g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Marmellate e Conserve, Tè senza Zucchero. Almoço: Caffè (dalla Moca), Noci, Funghi, Baccalà, Heinz Pasta Dietetica Aproteica. Jantar: Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Pomodori, Mela, Funghi, Baccalà. Snacks/Outros: Arance. mais...
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2663 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Conduzir - 2 horas, Descansar - 6 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de amico2
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