Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2016
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60,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 43,00g | Prot: 71,24g | Carbs : 218,70g.
Pequeno Almoço: Naturtierra Copos de Avena, Hacendado Leche de Soja. Almoço: DIA Alubias Blancas con Verduras, Alipende Panecillos Tostados Integrales, Carrefour Zumo de Naranja y Mandarina, Pepino (con Cáscara), Guacamole, DIA Alubias Blancas con Verduras, Hacendado Alubia Blanca, Tomates. Jantar: Hacendado Muesli Crujiente, Fresas, Lindwoods Semillas Molidas, Leche de Soja. Snacks/Outros: Hummus, Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Yogur Soja Frutas del Bosque. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rbkbas
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